| 21 do 30 z 262 | ||
|---|---|---|
Cukinia z Farszem z Indyka
Pyszna w każdym calu.
na porcje - Kalorie: 157kcal | Węglo: 17,63g | Białk: 14,52g | Tłusz: 3,48g
|
||
Krem Pomidorowy Z Pulpetami Z Indyka
Niskokaloryczne danie bez cholesterolu.
na porcje - Kalorie: 202kcal | Węglo: 13,47g | Białk: 17,54g | Tłusz: 7,72g
|
||
Sałatka z Rukoli
Smaczne danie na lunch z 6 składnikami.
na porcje - Kalorie: 908kcal | Węglo: 21,72g | Białk: 39,37g | Tłusz: 74,47g
|
||
Pulpety z Tuńczyka
Pulpety z tuńczyka z posiekaną pietruszką i szczypiorkiem.
na porcje - Kalorie: 384kcal | Węglo: 6,98g | Białk: 45,69g | Tłusz: 19,44g
|
||
Placki z Kalafiora
Niskokaloryczna przekąska lub przystawka.
na porcje - Kalorie: 96kcal | Węglo: 5,59g | Białk: 3,85g | Tłusz: 6,80g
|
||
Carpaccio z Buraka
Pyszne, orzeźwiające i słodkie.
na porcje - Kalorie: 460kcal | Węglo: 24,58g | Białk: 19,22g | Tłusz: 33,05g
|
||
Owsianka z Owocami
Zdrowy i pożywny sposób na rozpoczęcie dnia!
na porcje - Kalorie: 425kcal | Węglo: 55,25g | Białk: 15,61g | Tłusz: 15,51g
|
||
Omlet z Płatków Owsianych
Doskonały omlet dla osób uprawiających sport. Duża zawartość białka.
na porcje - Kalorie: 572kcal | Węglo: 76,50g | Białk: 45,96g | Tłusz: 25,49g
|
||
Owsianka z Masłem Orzechowym
Śniadanie napakowane białkiem, które zapewni uczucie sytości przez cały poranek.
na porcje - Kalorie: 732kcal | Węglo: 68,88g | Białk: 22,53g | Tłusz: 44,09g
|
||
Owsianka Śmietankowa z Owocami
Pożywne i sycące śniadanie.
na porcje - Kalorie: 603kcal | Węglo: 99,62g | Białk: 32,98g | Tłusz: 10,49g
|
||
| Poprzednie | Strona 3 | Następny |
